Darbuotojų prakaitavimas statybose: kaip spręsti?
Statybų sektorius – vienas intensyviausių ir fiziškai reikalaujančių darbų sektorių. Statybininkai kasdien susiduria su ne tik sudėtingais fiziniais darbais, bet ir besikeičiančiomis oro sąlygomis, stresu bei aukštu fizinio krūvio lygiu. Vienas dažniausiai minimų su šia profesija susijusių sveikatos iššūkių – padidėjęs prakaitavimas.
Norite sužinoti daugiau apie gydymo galimybes? Apsilankykite Bella Derma klinikoje.
Statybų darbo aplinka – rizikos faktorius
Statybose dirbama aukštoje temperatūroje, dažnai lauke, su šalmais, liemenėmis, pirštinėmis ir specialia apranga. Vasarą tai tampa išbandymu organizmui. Prakaitavimas tokiomis sąlygomis – natūrali organizmo reakcija, bet kai jis tampa perteklinis, tai gali trukdyti darbo kokybei ir net sukelti psichologinį diskomfortą.
Be to, statybininkai dirba judriose vietose, dažnai be galimybės greitai pasikeisti aprangą ar nusiprausti. Tai sukelia ne tik fizinį nuovargį, bet ir ilgalaikes odos bei higienos problemas – odos uždegimus, nemalonų kvapą, diskomfortą. Visa tai mažina darbo našumą.
Padidėjusio prakaitavimo priežastys
- Intensyvus fizinis krūvis, ypač karštuoju metų laiku;
- Stresas ir psichologinis spaudimas darbe;
- Netinkama darbo apranga – nekvėpuojantys audiniai, nepritaikyta temperatūrai;
- Hiperhidrozė – medicininė būklė, kai prakaito liaukos veikia pernelyg aktyviai;
- Netinkamas gyvenimo būdas: mažas vandens suvartojimas, mitybos disbalansas, rūkymas.
Kaip padidėjęs prakaitavimas veikia darbuotojo sveikatą ir produktyvumą?
Nuolat peršlampanti apranga, nemalonus kvapas ir diskomfortas gali turėti rimtą poveikį darbuotojo motyvacijai. Ilgainiui tai sukelia:
- Odos uždegimus, peršėjimą, įtrūkimus;
- Peršalimo ar šlapimo takų infekcijas, ypač jei drėgna apranga ilgai lieka ant kūno;
- Psichologinį nuovargį ir menką pasitikėjimą savimi;
- Darbo kokybės prastėjimą dėl nuolatinio diskomforto ir dėmesio blaškymo.
Sprendimai ir prevencinės priemonės
Siekiant sumažinti neigiamą prakaitavimo poveikį statybose, verta taikyti šiuos sprendimus:
- Naudoti specialius antiperspirantus ar gydomuosius preparatus nuo hiperhidrozės;
- Aprūpinti darbuotojus orui laidžia, prakaitą sugeriančia apranga;
- Numatyti reguliarias pertraukėles pavėsyje ar vėdinamoje patalpoje;
- Skatinti dažnesnį vandens vartojimą ir elektrolitų papildymą;
- Pasirūpinti galimybe po darbo pasinaudoti dušais ar higienos priemonėmis.
Kada reikalingas gydymas?
Jei darbuotojas patiria perteklinį prakaitavimą net ir ramybės metu ar tai trukdo jo profesinei veiklai – verta kreiptis į specialistus. Yra įvairūs gydymo metodai:
- Medikamentai – dezodorantai su aliuminio chloridu, geriami vaistai;
- Botulino toksino injekcijos – efektyvus sprendimas keliems mėnesiams;
- Mikrobangų ar elektros impulsų terapijos – prakaito liaukų slopinimui;
- Chirurginiai sprendimai – tik išskirtiniais atvejais.
Darbdaviai turėtų skatinti darbuotojus rūpintis savo sveikata ir suteikti galimybę konsultuotis su medikais dėl šios problemos.
Statybininko darbas – ne tik fizinis iššūkis, bet ir emocinis
Statybų sektoriuje dirbantys asmenys dažnai patiria nuolatinį terminų spaudimą, atsakomybę už brangius projektus, ne visada draugišką atmosferą ar saugumo problemas. Visa tai kelia streso lygį – o stresas, kaip žinoma, vienas iš padidėjusio prakaitavimo katalizatorių.
Investicija į darbuotojų komfortą – tai investicija į jų sveikatą, produktyvumą ir lojalumą. Darbdaviai, kurie rūpinasi darbuotojų higiena, sveikatos prevencija ir mikroklimatu, dažniausiai susilaukia mažesnio personalo kaitos, mažesnio nedarbingumo ir didesnio pasitenkinimo darbu.
Išvada: prakaitavimas – ne smulkmena, o rimtas veiksnys statybų sektoriuje
Nors padidėjęs prakaitavimas gali atrodyti kaip antraeilis dalykas, statybų darbuotojams tai yra kasdienis iššūkis, turintis įtakos jų fizinei, emocinei ir profesinei savijautai. Rūpestis šiomis problemomis turi būti sisteminis – tiek individualaus darbuotojo, tiek darbdavio lygmenyje.
Daugiau apie veiksmingus sprendimus nuo prakaitavimo skaitykite čia: Padidėjusio prakaitavimo gydymas – Bella Derma klinikoje
